Del 31 de julio al 6 de agosto, la exclusiva burbuja de oxigeno Bubble Pure Air de Natura Bissé, visitará las instalaciones de Spa La Laguna para ofrecer a sus clientes tratamientos exclusivos. “Pureza y desintoxicación en una atmósfera totalmente aislada” Natura Bissé ha creado un exclusivo espacio para la realización de tratamientos en el …
Dejáte mimar y relájate con el masaje de aromaterapia
Hoy os queremos hablar de la aromaterapia y conocer un poco más sobre este mundo y sus beneficios. La aromaterapia consiste en usar diferentes aceites esenciales para mejorar la salud física y mental. Estos aceites son líquidos destilados de plantas o partes de las mismas como semillas, flores, frutas, tallos, troncos, raíces y hojas. El masaje es, sin lugar a dudas, …
Cómo tener nuestra energía al máximo
Cuántas veces hemos oído hablar de la importancia de cuidarnos y mimarnos a nosotros mismos, parece que todos lo tenemos claro, pero… ¿Realmente es así? El ritmo de vida de hoy es frenético, vamos de aquí para ya, nos falta tiempo y sobre todo energía para poder llegar a todo. Trabajo, familia, amigos, labores de …
Vive el otoño, por dentro y por fuera
El otoño entró exactamente a las 16:21 horas de 21 de septiembre, esta nueva estación nos regalará en pocas semanas una explosión de tonalidades: los tonos rojos, ocres y dorados están ya inundando bosques y parques. Acércate a alguno de estos parajes naturales tan sorprendentes para contemplar este espectáculo. Están repletos de hayas, castaños o …
Viva la siesta
A pesar de la creencia que desde otros países se tiene sobre la siesta en España, el 60% de los españoles nunca se la echan aunque se haya demostrado científicamente que dormir un rato a mitad del día aporta importantes beneficios para la salud, tal y como recuerda la Fundación Española del Corazón. La siesta es uno …
Las bicicletas te alegran el día
Si te gustan las bicicletas buscar un hotel donde las rutas sean casi mágicas en todo un sueño verdad?, el Hotel La Laguna Spa & Golf, está ubicado es un espacio natural protegido de 3.700 Has., cuyos valores medioambientales han sido reconocidos mundialmente desde el año 1972, Su principal rasgo diferenciador son sus dos lagunas …
Batidos detox para la piel / Detox smoothies for you skin
Nos pasamos los días despreocupados por nuestra apariencia exterior tonificar, perder peso, broncearse, todo con tal de mejorar el aspecto como sea. ¿Y el interior? ¿alguien se preocupa por saber cómo se encuentra por dentro? ¿por cuidarlo, mimarlo, sanearlo? Pocos se han parado a pensar en el famoso dicho “somos lo que comemos”.. El cuerpo …
Batidos detox para empezar el día con energía
Si deseas tener una dieta completa y equilibrada, cuidarte a diario y perder peso de manera regular, quizás hayas oído hablar sobre los beneficios de los batidos “detox”. Los batidos detoxificantes son bebidas realizadas a partir de la mezcla entre verduras y frutas. Así conseguimos un complemento a nuestra dieta, que sin ser calórico, nos aporta energía, además son buenos para …
Alimentos contra el estrés
La alimentación sana está mas de moda que nunca, no existe una dieta ideal para todo el mundo pero si un criterio universal en cuanto al tipo de alimentos que deben de consumirse dentro de la dieta cotidiana, lo que por un lado garantiza que se cubren las necesidades energéticas y nutritivas de la totalidad de las personas …