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Beneficios del Spa

Beneficios del Spa

Hoy os queremos hablar de los numerosos beneficios del spa a nivel cuerpo y mente y como ayudan a nuestra salud.

Una de las razones es que durante nuestro día a día no podemos descansar, no podemos relajarnos, estamos en momentos de mucho estrés y tensión, los spa son espacios que nos permiten relajarnos y alejarnos de todo eso.

Los spa son buenos contra el stress, además de darnos una sensación de relax y bienestar sus aguas actúan sobre nuestro cuerpo y nuestros músculos.

Varios estudios han demostrado que el spa es bueno contra la diabetes, reduciendo su nivel de azúcar en un alto porcentaje. También es bueno para la artritis, ya que ayuda a que los daños de esta enfermedad sean menores.

A nivel estético, muchos spa nos ofrecen tratamientos de belleza especiales, paquetes de tratamientos y tratamientos especiales, por lo que los spa no sólo nos harán sentir bien interiormente sino que también nos permitirán sentirnos bien exteriormente.

En nuestro Hotel La Laguna spa & Golf podrá encontrar un lugar perfecto en el que recuperar energías e introducirse en un mundo de sensaciones inolvidables.

Nuestro equipo de profesionales de estética, fisioterapia, estilismo y peluquería, le ayudarán a poner a punto su mente, su cuerpo y su imagen a través del agua, aromas, música y cosmética de alta calidad.

Para aprovechar su visita al máximo, encontrará una carta de servicios completa que va desde el recorrido de las instalaciones del spa, hasta una amplia oferta de tratamientos con la que regalarse momentos únicos.

En definitiva, los spa son buenos para el estrés, alivian los dolores y los dolores reumáticos, mejoran la actividad cardiovascular y nos hacen sentir mucho mejor tanto interior como exteriormente. Ir a un spa no es un gasto, es una inversión, inversión en salud. Te recomendamos entonces que cuando puedas te acerques a alguna sesión de spa para poder estar al máximo en tu actividad diaria.

Beneficios del Spa

A continuación os enumeramos la gran cantidad de beneficios que ofrecen los spas.

Beneficios físicos.

·         Activan la circulación sanguínea.

·         Aumentan la flexibilidad.

·         Hidratan la piel y evitan problemas en la dermis.

·         Alivian el dolor muscular y de las articulaciones.

·         Previenen el cansancio y el insomnio.

·         Tienen efectos anti-inflamatorios.

·         Mejoran la respiración y combaten los problemas respiratorios.

·         Favorecen la digestión y el funcionamiento del sistema digestivo

·         Ayudan a sanar las contracturas musculares.

·         Estimulan el sistema inmunológico.

·         Aceleran el metabolismo.

·         Evitan la hipertensión.

 

Beneficios mentales.

·         Ayudan a aumentar la autoestima.

·         Fortalecen el equilibrio emocional.

·         Incrementan la energía corporal y mental.

·         Combaten la ansiedad y los nervios.

·         Reducen el estrés.

 

Beneficios estéticos.

·         Frenan el envejecimiento de la piel.

·         Ayudan a tonificar y a eliminar las células muertas de la dermis.

·         Hidratan y nutren la piel.

·         Combaten la celulitis

·         Favorecen la pérdida de peso.

·         Previenen la retención de líquidos.

·         Aceleran la eliminación de toxinas corporales.

 

Algunas contraindicaciones

·  Los baños calientes y las saunas no son recomendables para diabéticos y  personas con hipertensión o hipotensión.

· Mujeres embarazadas, niños y ancianos, deben evitar baños calientes muy largos       y saunas.

·  Los baños fríos no son recomendables en personas que padecen de ciática, inflamación pélvica o, propensos a irritación de vejiga.

Una visita a un Spa permite desconectar del resto del mundo, relajarse y conectar con uno mismo.

El agua es vida, os esperamos en Hotel La  Laguna Spa & Golf para que empecéis este 2017 como se merece.

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